Многие из мучающиеся от депрессивных дней, месяцев согласятся, что выйти из дома, та еще дилемма. Не хочется никого ни видеть и не слышать. Сам такой….
Очень давно услышал такую фразу: Душевную боль или душу «лечи» новыми впечатлениями….
Как я для себя это объясняю? То, что как бы не было нам плохо, очень важно искать новые впечатления! Смотри, насекомые! Красота заката, восхода, облака, цветы, расцветка животных, коты, собаки и другое, многое другое!!! Запахи! Цвета!Надо искать! Необходимо драться за жизнь! Надо найти в себе силы выйти и погулять и положительные новые эмоции, даже мизерные обязательно появятся! Я сам в это не верил, но это действует на мне и поможет тебе. Уж поверь человеку, который мучается уже 35 лет и пока что жив… Живя в Украине, я разбувался и ходил босиком по снегу. Помогало хоть и не надолго, испытать прямо восторг! Ты только попробуй. И напиши мне , что из этого вышло.
Комментариев нет:
Отправить комментарий