Люди запустившим сами себя...

 Сегодня, когда бегал по своим медицинским делам в районе, который называется Адар в городе Хайфа, обратил пристальное внимание, сколько здесь людей без определенного места жительства или просто давно не принимавшие водные процедуры в целях гигиены. Например в поликлинике со мной по русски разговаривал дядька, от которого так достаточно серьезно попахивало бездомным, хотя было мне очевидно, что это далеко не так. Когда зашёл в продуктовый, так называемый "русский магазин", там меня встречали бабушки с такой же ситуацией. Этот же запах сильно ощущается от настоящих бездомных, которые попрошайничают на улицах. 

Дело в том, что по не понятной мне причине, многие пожилые люди, пренебрегают личной гигиеной.Они считают, что принимать ванну или душ, чистить зубы и следить за своим телом, совершенно не нужно. Зачем типа, я же бабка или дека!? Такие люди, уже в 60 лет превращаются на вид, как будто им 80 и располнев, вовсе прекращают двигаться. Наше тело так устроено, что если им не пользоваться, оно начинает сдавать. Со временем наступают такие процессы, которые полностью превращают человек в кусок мяса с жиром издавающего сильный отвратительный запах... Даже имеющие старики ванну или душ дома, ленятся их принимать... Ведь для этого надо поднимать ноги. Для этого надо согреть ванную комнату, которая в условиях нашей зимы, словно ледяная.... 

В Израиле, даже бездомный имеет возможность принять душ в любое время года. Есть море. Есть специальные души, которые смывают морскую воду с тела, пресной... Да, сейчас холодно. Но разве это не стоит того, чтобы тебя обходили стороной из-за издаваемых твоего тела запахов? 

Боюсь. Очень боюсь запустить свое тело так, что стану таким куском кала, не способным обслуживать свое тело... Ведь тогда уже не стоит и жить. Потому, что это не жизнь.... 

Неужели именно так выглядит старость?

 Есть у меня на работе один человек. Он мне сделал не мало добра и я ему очень за это благодарен, как могу отвечал тем же. К тому же, по сути, именно этот человек и помог мне получить место работы в порту…Знаю его жену и дочь. Был у них дома несколько раз. 

Ему 65 лет. Огромный живот. Шея вросшая в туловище. Небольшая бородка. Слабые ноги, руки сильные. Естественно из-за его частого переедания, у него избыточный вес и отсюда сложности со здоровьем.

У этого человека в жизни две наиважнейшие радости: обожраться сильно и спать в любом месте, как только присядет. То ему лень делать и то лень.... Смотря как мы с женой ездим и в Эйлат и даже заграницу он поражается, узнав, какой в нашей семье совокупный доход. Он же все время утверждает, что ни на что не хватает, хотя и есть постоянная подработка.... И что? Весь его доход уходит лишь на еду... Покупает смартфоны пятилетние, мол зачем брать новые, ищет всегда все дешевле и так и живёт... Понятно, что я не могу видеть его душу и что есть глубоко там... Но смотря на него, человека с которым мы работаем уже вот скоро будет 4 года, мне страшно и подумать. Неужели это она, старость? Вечное недоволен, вечно лень двигаться и главное лишь жрать и спать... Это жутко... Панически боюсь такого.... Боюсь ожирения, лени и тупого времяпровождения.... Стать таким, что еще может быть хуже?

Главное в старости не превратиться в злую мразь.

 За всю свою жизнь, а это почти половина столетия, видел разных стариков и старух. Факт остаётся фактов, что в старости проявляется самое омерзительное, отвратительное и мерзкое в человеке. Почему то именно гнилое, подобное прыщам и нарывам выходит на поверхность людей в преклонных годах. Почему так? Думаю, что они прекращают скрывать или сдерживаться. Все потребности это прятать, старики считают, глупостью. Эгоизм- это чаще всего проявляется у этих людей. Они не замечают никого и попирают всех, исключительно ради своего блага. Для них вдруг все и все стало никчемным а они самые великие, прекрасные и другие должны падать перед ними ниц. К примеру. Общественный транспорт. На сиденье сидит 35 летний мужик, он отработал только что 12 часов на ногах, глаза его закрываются... Тут заходит туша, килограмм 200 с явной старостью и оно хочет скорее усесться. Потому, что ей с таким жиром не стоиться. Она поела и поехала прокатиться по ближайшим магазинам. Увидеть, что там дают....Ну вот честно, кому сейчас нужнее и справедливее сидеть на том сидении? А вот это ситуация. Выходить старики всегда хотят из автобуса первыми. Таким образом они не дают не зайти и не выйти другим пассажирам... Или еще вот. Я иду по одной тропинке, старушка по другой. Вдруг она начинает идти вбок и переходит возле меня так, что мне сложно не запутаться в ее ногах. Как говорят автомобилисты, она меня подрезает...

Тора учит нас, уважать старость. Но уважать старого эгоиста, который хочет везде проявить нетерпение, злобу или ненависть, согласись ой как не легко....

Видел я и очень замечательных престарелых людей. Вспоминаю их всех, с которыми мы много времени общались и это общение было невероятно интересным и радостным.... Люди эти сохранили тактичность, доброжелательность и юмор... Сегодня они уже ушли... Туда в землю... Скучаю за ними. Они меня многому научили... Эти люди были моей поддержкой. Их старость, в их случае была для других благословением а не проклятием....

Каким буду я стариком? Мне страшно стать грязным, озлобленным и мерзким стариком. Лучше уж тогда быстрая смерть!

Возрастные изменения.

 Вот не так давно увидел у себя на шее прямо посередине выпирающую полоску кожи. Такое же было у моей прабабушки, бабушки, ее брата и у ещё моих пожилых родственников. Посмотрел, что это означает и почему такое появляется. Основная причина- ухудшение эластичности кожи, ее увядание. Есть рекомендации, как этого избежать но как я понял, такая полоска кожи или не проходит или чуть спрятавшись после упражнений, снова возвращается. Это признак уже не молодости а сами знаете чего... 

Стал сильно потеть. Приняв душ, использую дезодорант. Но через час, запах все равно возвращается. Иду мыть подмышками. Снова дезик и снова воняю! И так шесть или семь раз подряд.... Раньше такого не было. Одна из причин, это не такой уже резвый обмен веществ и вероятное приближение диабета. 

Мои золотистые волосы начинают сильно заметно седеть. Это просто ужасно. Волосы на висках белеют и мне это очень не по душе....

Ужасно болят колени. Стоит мне только походить  с час или намного больше и начинает ныть болью.

Большая часть моей жизни уже прошла и пришла  пора уже стареть. Если даже в лучшем случае проживу до 70 лет, в любом случае, осталось немного. Тело готовится к смерти…. Идут так сказать приготовления. Ну и скажите на милость, зачем мне самому уходить из жизни? Ведь всех нас убьет само время..... 

Адир как дед.

 Уже смотря на свою душу и внутреннюю сторону могу предположить ,каким я буду стариком, если конечно доживу до старости и Всевышнему будет угодно…

Значит буду замкнутым. Скупать и собирать, читать книги и ежедневно прослушивать аудио-книги…

Заведу собаку. Большую… Заведу кота. Среднего.

Ежедневно кроме работы, буду еще стараться ходить на море. И сидеть там либо в уединении либо с женой…

Буду также по выходным пить коньяк. Читать Танах ежедневно. И молчать, молчать, молчать…

И думать, вспоминать, анализировать прожитое… ну и видимо продолжать писать свои мысли вот в такой вот блог... 

Почему большинство пожилых людей нетерпеливы и эгоистичны?

 Часто замечаю как ведут себя много пожилых в повседневной жизни в общественных местах. Требуют, чтобы им уделяли внимание и давали приоритет. Например если в общественном транспорте, стою возле дверей на выход. Подходит толстая старуха и отталкивая меня засовывает свою тушу впереди меня. Затем при выходе, еле-еле выползает перекрывая все двери своей массой. Разве это не идет в разрез с воспитанностью и здравомыслием? Если ты дожил до преклонного возраста и знаешь свои ограничения и сложность в передвижении, зачем засовывать себе впереди всех и демонстрировать отсутствие здравого смысла? Или другая ситуация. Узкая дорожка. Пожилой человек идет посреди всей дороги и не дает пройти не себе навстречу ни обойти его сзади. Ну это извините меня, за мой идиш, это просто эгоистическое скотство. Почему бы не посмотреть, что есть люди идущие сзади и просто идти с краю? Это так сложно?  Расстраивает и очень сильно, что пожилые лениться принимать душ, чистить зубы, следить за ногтями. Как можно так опуститься, что допустить, свое превращение в чудовище отталкивающее других? Осуждаю! Даже я катастрофически устал и изнеможен, ползу в ванну и принимаю душ, после него всегда становится легче....

Престарелый возраст.

 Там в Украине и здесь в Израиле, вижу множество пожилых людей, полностью прекративших за собой следить. Например очень часто, вижу лишь жирных стариков и старух, которые лишь сидят на скамейке и больше ничего не делают. Они практически не двигаются, много едят, не используют зубную пасту, не делают какие то упражнения, не хотят держать свое тело в физической чистоте, чтобы хоть как то оставаться в строю активности. Есть правило, которое я усвоил очень давно. Чем меньше человек двигается тем больше его захватывает заволакивающий жир. Появляется невероятная день, охватывающая все тело и в конечном итоге, тело дряхлеет и приходит к смерти... Смотри, в автобусе престарелый слабый человек спешит скорее сесть, как будто бы он помирает.  Это не правильно....У меня есть на глазах хорошие примеры, как необходимо даже в престарелых годах нагружать свое тело и ухаживать за собой. Люди, которые делали зарядку, совершали длительные прогулки, занимались собой, выглядели значительно лучше остальных своих сверстников. Наш сосед Ицик, это уже человек которому за 70. И что же? Он невероятно активен! Две работы, дела домового комитета, уход за нашими деревцами во дворе- в этом весь он... А ведь мог сказать себе, ну все. Я стар, устал и хочу покоя... Выглядит он далеко не за 70 а ближе к 60 годам. Просто молодец!

Конечно же, сейчас мне легко говорить, когда мне около 50-ти. Ты скажешь, доживешь до 70, тогда и поговорим. Это правда. Но я собираюсь работать до смерти. Быть насколько могу активным. Заняться йогой и даже бегать по утрам. Пока это в планах. Почему? Да потому, что отдаю все свои физические силы работы. Встаю в 4:40 и работаю до 16:00. На упражнения попросту нет уже сил. Убежден, что наше тело нужно дрессировать. Надо занимать его физическими нагрузками и тогда будет беседер.... Движение-жизнь, лень и малоподвижный образ жизни-смерть...