06.02.2025/ 8 Шеват 5785

 Четверг.

У нас в Израиле, таки вчера началась зимняя буря. Как и полагается с сильными дождями и ураганными ветрами... Похолодало ощутимо. На часах уже 5:00. На работу я  должен  был выйти еще 15 минут назад. Но мои эмоциональные и все другие оставшиеся силы,  словно сговорившись, оставили меня... Мне попросту необходимо побыть в одиночестве. Давно уразумел, что когда не помогают таблетки, не получается успокоится и как то утихомирить сильную душевную боль, в такой момент, стоит еще и попробовать пребывание в одиночестве. Нахождение в изоляции от других людей.... Как ни странно, иногда, опять таки в сочетании с приемом лекарств, бывает что помогает... Становится терпимо, мучаться дальше. Вот поэтому, я и решил сегодня остаться дома.... Знаю, что начальница будет вновь недовольна, убежден, что будет возмущаться.... Но не могу и не хочу, уже давно ничего доказывать. Если опять таки, считает, что мне не место в их коллективе, что же, пусть увольняют. Со своей дрянной болезнью не могу никак совладать....

Пока я набирал эти строки на Айпаде, на мою писанину в Ватсапе, ответила начальница.  Она написала, что они справятся и все на работе будет нормально. Желала поправиться... Очень благодарен ей за это. По крайней мере покаместь, меня не собираются увольнять. По моим подсчетам, подобный кризис, у меня случается один или два раза в месяц. Бывало и поболе ,но это редко. Не хочу никуда сегодня выходить из дома. Буду лежать, читать, смотреть в окно. Ждать жену с работы... Ну и мучаться, куда же без этого.... Только недавно, прочитал о панических атаках и что это такое. Так вот, у меня часто были и бывают такие проявления. Просто не понимал, что это такое и не мог дать этому название. Чат ЖПТ выдал мне рекомендации, как совладать с паническими атаками. Врач мой часто спрашивал, наблюдаются ли у меня панические атаки? Я отвечал что наверное нет. А теперь понимаю, что еще как "да'.... 

Льет на улице дождь. Наверняка на работе большинство подумает, что Адир просто не захотел выходить на работу в такую вот погоду. Пусть думают, что считают правильным. Я давно уже махнул на всех......ногой... Никогда не зависел от мнения других. Имею свое мнение... Перед Всевышним даю свой ответ.